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| 工具書 - 素描 / 插畫 |
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內容簡介：
每天運用2分鐘，看到什麼都會畫！
► 每次畫畫遇到的最大困難，應該是如何騰出時間來做這些繪畫練習。
作者向大家推薦一個很有效的方法，就是所謂的「2分鐘繪畫」，一位臨床心理學家就是用這種方法來促使那些不願做運動的人做運動的。醫生讓這些人對自己 說：「我現在沒有太多時間散步，我就走2分鐘好了。」一旦他們真的開始走了，他們通常就會忘了自己不願散步的理由並一直走下去，直至遠遠超過了2分鐘。而 我是這樣運用「2分鐘」的方法，完成我所有的繪畫。
現在，把這本書連同鉛筆、橡皮擦一起放在隨手可及的地方，稍坐一刻，把書拿在手裡，對自己說：「我現在不是要畫畫，我只是把書翻到下一個練習的那一頁 而已。」然後，再跟自己說：「我不是真的要畫畫，我只是想用鉛筆作一些初步的記號而已。」接著，「我不是真的要畫畫，我只是在圖畫的範圍內畫一些草圖而 已……」這樣一步一步地進行下去，很快你就會發現，原來自己已經畫好一幅完整的畫了。而時間也在不知不覺中過去了。
＊就這樣每天2分鐘的練習，妳將會掌握所有的繪畫技巧，看到什麼都能畫！
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